Monthly Archives: januar 2016

//januar
00:02 00:02

Madplan 16. Januar til 23.januar 2016

IMG_20150822_003934                                        20150825_211908 20150827_205305 IMG_20150818_195233

 

  • Stegt fisk med hestbønnemouse og smørsouse
  • Spinat tærte med røget laks og gulerødder
  • Lerverposej med rødbedder
  • Kyllingesuppe med hvidløgsbrød og masser af porre, løg og ramsløg
  • Rugbrødsmadder med russisksalat, tunssalat og æg
  • Poiseret æg med spinat og souvs
10:53 10:53

madplan 3.1.2016-10.

20150804_193428

1. tarteletter med mais og grønsager

2. lammekød med masser af hvidløg og tacos

3. Rester

4. Smotie med æbler og gulerødder, og en med frugt/bær (stikelsbær,brombær og blommer) Yogurt

5. Rejesalat

6. Æblegrød med fløde

7.Pita med grønkål og kød

8. Smotie, med æbler, gulerøder og ingefer, anden med spinat, rødbeder, stevie , lidt koriander og basilikum 3 med æbler, gulerødder og rødbeder. lidt knækbrød af små frø